在日前举行的上海高校心理咨询会上，芝加哥大学的奚恺元教授用简单的例子教会大学生们增加幸福的要诀。

　　奚恺元说，如一天之内遇到两件喜事，还是分两天告诉家人的好。从心理学的角度，好消息“小而频”要比“大而稀”能给人带来更多的幸福感。相反，如果发生了两件坏事，一次说掉要比分两次说带来的痛苦要少。

　　幸福秘诀中还有两个原则，一个是“好事晚说不如早说”。即假如你要做一件让别人开心的事，那么提早两个月告诉对方是更好的选择———在这两个月中对方会非常开心和期待，获得的幸福已经超过了你要为他做的事了；还有一个是“好事有择不如无择”。如果同学有出去旅游的机会，那么有一个权威的声音说到哪里，比好心让同学自己选择更好———因为一选择就常常会带来烦恼，不管选择了什么都会带来后悔。送礼物的时候，需要遵循“大中之小不如小中之大”的原则，即送昂贵产品中便宜的，不如送便宜产品中较贵的，后一种给对方带来比较多的感动。

　　这些看似简单的原则，都是奚恺元教授根据大量实例研究，得出的人的心理规律。按照这些规律，适时地选择自己的行为方式，就能够在人际交往中满足对方的心理需求，为自己、也为别人制造比较多的幸福感。(佚名)