昨天是“全国碘缺乏病防治日”。据估计，全世界有22亿人生活在缺碘地区，130个国家存在碘缺乏病。目前我国严重的新发碘缺乏病已基本消除，但轻微缺碘引起的轻度智力障碍仍不容忽视。

　　碘缺乏病(IDD)是由于外环境缺碘，使人体摄取的碘不足而引起的一种碘营养不良性疾病。人体缺碘除引起常见的甲状腺肿大、克汀病两种典型表现外，还可导致孕妇流产、死产、婴儿先天畸形、新生儿死亡率增高，儿童、青少年体格发育落后，成人甲状腺功能低下导致的学习能力、工作能力、创造能力的下降等一系列人体不同时期的健康损害，严重缺碘还会造成聋、哑、呆、傻、发育迟缓和运动障碍等疾病，但最主要的危害是影响胎儿的脑发育，导致儿童智力和体格发育障碍，造成碘缺乏地区人口的智商损失10—15。

　　专家说，人体每日摄入碘适宜量是200至400微克，每日摄入1000微克以内的碘是绝对安全的，我国食盐碘的加入量为35±15毫克/公斤，保证碘盐在居民户水平的碘含量能够满足人体需求量每日200微克，按每人每天食用10克盐计算，每日摄入碘的量不会产生不良影响，食用碘盐是安全的。

　　专家提醒，首先，并非所有人都必须补碘。一些患有甲状腺疾病，特别是甲状腺机能亢进症的病人就不宜补碘，否则难以控制病情，更易复发。这些病人应该食用非加碘盐，也不宜吃海带等含碘量高的食物；其次，碘也并非越多越好。过多的碘会使甲状腺机能亢进症病人的症状变得难以控制，还可能诱发其他甲状腺疾病，有害健康。