一项最新调查发现，如今的年轻人遭遇背痛的几率是其父辈的整整10倍。　越来越多年轻人背痛频现

　　专家们指出，如果放到二三十年前，25岁就和治疗背痛的药物为伴，简直可以算做“异类”。但现在，越来越多的年轻人靠服用大把大把的止痛药度日。

　　“近年来，工作方式单一的‘上班族’因为长期承受高强度工作，来疼痛门诊就医的人确实越来越多了。”中华医学会疼痛学分会候任主任委员、卫生部中日友好医院疼痛科主任樊碧发教授说，“背痛是疼痛科常见疾病，约八九成人在其一生中的某个时刻会经历这种痛苦。而且他们最终会发现，一旦被背痛盯上，就很难消停，这种痛苦会和你如影随形。”

　　导致背痛有三大原因

　　樊碧发认为，现代人之所以比其父辈背痛的情况增多，主要基于以下原因：一，长期超负荷工作。现代人的工作压力和强度比几十年前的人们大得多。二，长时间保持不良姿势。有时一个动作能保持个把小时。长期下来，伤眼睛不说，也容易造成颈背部供血不足，诱发背痛。三，相比其父辈，年轻人愈发“懒”了。出门打车，上楼乘电梯，不要说跑步、跳操，就连走路这样简单的事，在他们那儿也往往难上加难。

　　背痛可能是疾病早期信号

　　专家们指出，看似不大起眼的背痛，可能是一些疾病的早期信号。首先，脊椎退行性病变、腰肌劳损和颈椎病都会让背部出现疼痛;其次，纤维肌痛和肌筋膜疼痛综合征也常会引起较为剧烈的背痛，这类病较难发现，要特别注意；再次，代谢性疾病，背痛也是糖尿病、心脏病的信号；最后，胸腔内脏、消化系统疾病都可能诱发背部疼痛，如结核、肿瘤、肝胆胃胰病等，不过如果是这些疾病引起，一般会疼得较重。

　　发现背痛千万不能“扛”

　　一旦发现背部疼痛，应及时到医院查明原因，对症治疗。千万不要以为疼痛不是病，能扛就扛过去了。几个预防疼痛的简便方法可以尝试：1、接听电话时，尽可能用耳机，这样可以避免一直歪着脖子。2、尽量多用键盘进行复制、粘贴等工作，这样可以避免“鼠标手”的形成。3、时不时拉伸一下你的手指和胳膊。最重要的是尽可能多活动。

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